Buchholz. Vom 11. bis 13. Mai starteten die Kinder der Grundschule Buchholz in eine bewegte Projektwoche. Unter dem Motto „Gesund und fit – alle machen mit“ drehte sich drei Tage lang alles um das körperliche und geistige Wohlbefinden.
Schon vor dem ersten Klingeln herrschte reges Treiben auf dem Schulhof. Morgendliche Fitnessstationen, gemeinsame Warm-ups und die Schulhymne sorgten für einen aktiven und fröhlichen Start in den Tag, bevor die Kinder in klassenübergreifenden Gruppen ihre gewählten Projekte besuchten.
In der Turnhalle konnten sich einige Schüler an Stationen so richtig auspowern, oder neue Sportarten wie Yoga, Aerobic und Hip-Hop ausprobieren. Auf dem Pausenhof wurden neue Pausenspiele erprobt und der nahegelegene Wald lud zum Waldbaden ein. Doch Fitness findet nicht nur in den Beinen, sondern auch im Kopf statt. In den Klassenzimmern lernten die Kinder, welche Lebensmittel echte Energielieferanten sind. Es wurde viel frisches Obst geschnippelt, Müsli gemischt und am Ende des Tages natürlich vernascht. Dabei lernten die Kinder, dass gesundes Essen wichtig ist und auch richtig lecker schmeckt.
Auch die Themen Stärkung des Selbstbewusstseins, Umgang mit Wut und schwierigen Gefühlen und warum zu viel Plastik unserer Gesundheit schaden kann, wurden kindgerecht thematisiert.
Nach drei ereignisreichen Tagen kehrten die Kinder mit neuem Wissen, neuen Freunden und einer ordentlichen Portion Energie in ihren Alltag zurück – ganz getreu dem Motto: „Gesund und fit – alle machen mit“.
